Los dolores de cabeza después de hacer ejercicio son muy comunes en los atletas y en las personas que hacen ejercicio, la causa de estos dolores puede a veces referirse a los efectos ambientales sobre el cuerpo o algún tipo de virus en el aire. Sin embargo la mayoría de los casos de dolores de cabeza después del ejercicio se deben a los niveles reducidos de oxigeno en el cerebro.¿Por qué podría la oxigenación cerebral quedar reducida?
Todo esta en la forma en que respiramos durante el ejercicio. Una vez que empezamos a perder el dióxido de carbono (a través de la hiperventilacion), los niveles cerebrales de oxigeno caen inmediatamente. Mas tarde, la respiración sigue siendo pesada ( después del ejercicio), y también causa dolor en los músculos y su recuperación es lenta
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